Empieza de cero

Empieza de cero
de Alonso Caparrós

Reconstruir una vida deshecha no es fácil, y Alonso Caparrós lo sabe muy bien. Tras muchos años a la deriva y después de varios infructuosos intentos por reconducirse, tomó la decisión de aislarse de todo y de todos para empezar a reconstruir su mundo. Para ello, se atrevió a sondear nuevos caminos.
En este libro, Alonso comparte su aprendizaje de crecimiento personal a base de retiros en las montañas, meditaciones y voluntariados para forjar una nueva visión de su propia vida: un viaje que le condujo a retomar su trabajo en los medios de comunicación, a reconciliarse con su familia y a recuperar a unos hijos que cada vez estaban más lejos de él.
Un testimonio que habla de compartir y de vivir sabiendo que lo que necesitamos para ser felices está más cerca de lo que creíamos.

Porque la vida empieza cada día.

«Me había pasado la vida culpando a los errores de mi pasado de mis ausencias del presente y pensando en futuros que nunca se cumplieron. Pero cada vez entendía mejor que el ayer y el mañana eran los que me robaban el hoy.»

Alonso Caparrós (Madrid, 1970) es presentador y colaborador de televisión. Debutó en Televisión Española con apenas veinte años, y en 1997 saltó a la fama al fichar por Antena 3 para presentar el concurso Furor. Desde entonces, ha trabajado como presentador de programas tan conocidos como Menudas estrellas, La isla de los famosos o Factor miedo. Ha participado en concursos y reality shows como ¡Mira quién baila! o Gran Hermano VIP. Entre 2014 y 2017 presentó la tertulia deportiva Punto pelota y en 2019 se confirmó su fichaje como presentador del programa de tarde Sálvame (Telecinco). En 2021, compartió su testimonio de recuperación en su primer libro, Un trozo de cielo azul (Planeta).

Sobre el libro

Alonso Caparrós se desnuda con un relato que no huye de retratar sus defectos y momentos más difíciles, no por ello dejando de irradiar alegría, sentido del humor y resiliencia. Empezar de cero es un libro valiente sobre las claves de la superación desde la experiencia más personal, de cómo Alonso Caparrós se ha enfrentado a sus demonios y de cómo alcanzar la felicidad.

En este libro, Alonso comparte su aprendizaje de crecimiento personal a base de retiros en las montañas, meditaciones y voluntariados para forjar una nueva visión de su propia vida: un viaje que le condujo a retomar su trabajo en los medios de comunicación, a reconciliarse con su familia y a recuperar a unos hijos que cada vez estaban más lejos de él.

¿Por qué tienes que leer este libro?
1 Alonso Caparrós es un personaje televisivo muy conocido en nuestro país. Su caída en el consumo de drogas y su recuperación en los últimos años ha sido un ejemplo para mucha gente.

2 Gracias a su experiencia con el voluntariado y la meditación, Alonso ha aprendido a reconciliarse con su pasado y a reinventarse cada día: en este libro comparte sus experiencias y aprendizajes.

3 El autor sigue siendo un colaborador habitual de Sálvame y acumula más de 100K seguidores en Instagram.

*Contenido original proporcionado por la editorial 

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